Tiedettä ja tunnetta
Järki on arvoton ilman tunnetta, ja tunne ilman järjen viitoittamaa tietä on toimintakyvytön. Artikkeleja ja videoita coachingista, sote-alasta ja hyvinvoinnista.
Taharon voima
näkemykset
Miksi ja milloin valmentajaa tarvitaan, Tuija Tikkala?
Tuija kävi vierailemassa Kalliomäki-podcastin jaksossa #12. Podcastissa keskustellaan mm. coachingin positiivisista vaikutuksista päätöksentekoon, vuorovaikutukseen ja itsetuntemukseen.
Tunteiden yhteys aivokemiaan ja kuormittavuuteen
Tukeaksemme aivojemme hyvinvointia tulisi tunnekuormamme olla optimaalisella tasolla niin työ- kuin yksityiselämässä. Hyvinvointi ei ole vain työhön tai yksityiselämään liittyvää, vaan molemmat liittyvät vahvasti toisiinsa. Hyvinvointi ja tuloksellisuus kulkevat käsikädessä.
